TRE-PE- Live sobre relaxamento

Encontro acontece de forma online a partir das 13h

O evento sobre Qualidade de Vida promovido pela SEBEN neste mês de agosto terá o seu segundo encontro na próxima quinta-feira (19). Com o título “Lutar, fugir e relaxar: o estresse nosso de cada dia”, a psicóloga e servidora aposentada do TRE-PE, Joia Lacerda, realiza uma oficina abordando técnicas para enfrentar de maneira mais eficiente as adversidades cotidianas. O evento acontece no das 13h às 14h com transmissão através da plataforma online Yealink.

A psicóloga Joia Lacerda fala sobre a oficina: “Na próxima quinta-feira teremos a oportunidade de conversar sobre o estresse, suas consequências e como amenizá-las. Será uma conversa com vivência e sugiro que aqueles que puderem estejam com roupas leves e sem muitos adereços”, explica.

 

Veja mais